Que temas abordamos

  • Empodermiento

  • AMOR PROPIO

  • Autocuidado

  • Dependencia Emocional

  • Relaciones de buen trato

  • Manejo de Ansiedad y Depresión

El autocuidado y el empoderamiento son fundamentales en este proceso. Por lo cual es importante desarrollar habilidades para la autorregulación emocional, así como la expresión emocional y la comunicación asertiva

  • Autorregulación Emocional

  • Comunicación Asertiva

  • Dinámica Familiar

  • Solución de Conflictos

  • Entre otros....